Skön start på dagen!
Idag har jag kört BodyBalance imorse.
Jag och Maria körde igenom den nya releasen som vi skall köra på lördag, vi gjorde det dessutom två gånger så nu börjar den sitta. Lite finslipning kvar bara :) Skall lära mig både nya releasen på BodyPump och BodyCombat tills på lördag också, är med på alla releaser denna gång. Så lördagen kommer bli 3 intensiva timmar träning!
Efter vi hade tränat i 2 timmar gick vi och åt en smörgås på Café Kaveln och jag drack en Smoothie till, sen tog vi en skön promenad i det fantastiska vädret. Vi tog en stig i i skogen och hade ingen aning om var vi skulle komma ut, dessutom hade vi tidspress eftersom Maria skulle till skolan och ha utvecklingssamtal med sin son.
Nu har jag och Vicotyr duschat och jag har lagat på lunch och middag. Idag blev det favorit i repris med Kyckling, fetaoströra och fullkornsris och fläskfilé med wokade grönsaker.
Dags för jobbet!
Jag och Maria körde igenom den nya releasen som vi skall köra på lördag, vi gjorde det dessutom två gånger så nu börjar den sitta. Lite finslipning kvar bara :) Skall lära mig både nya releasen på BodyPump och BodyCombat tills på lördag också, är med på alla releaser denna gång. Så lördagen kommer bli 3 intensiva timmar träning!
Efter vi hade tränat i 2 timmar gick vi och åt en smörgås på Café Kaveln och jag drack en Smoothie till, sen tog vi en skön promenad i det fantastiska vädret. Vi tog en stig i i skogen och hade ingen aning om var vi skulle komma ut, dessutom hade vi tidspress eftersom Maria skulle till skolan och ha utvecklingssamtal med sin son.
Nu har jag och Vicotyr duschat och jag har lagat på lunch och middag. Idag blev det favorit i repris med Kyckling, fetaoströra och fullkornsris och fläskfilé med wokade grönsaker.
Dags för jobbet!
Kommentarer
Trackback
